乳腺癌的预防方法与保健
为避免患乳癌，女性应具备一些“预防乳癌”的基本知识，大连陪诊服务以下简单说明：
1、多摄取含丰富纤维素的食品
肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。
2、养成运动好习惯
据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。
3、定期作乳房检查
①年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检；每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。
②年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好。
③年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。
虽说女性都有患乳癌的危险，只要您坚持做到了以上这些，必能远离乳癌的威胁，达到早期发现、早期治疗的功效。
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遇到心脏病发作应该如何急救？ [2022-06-25]
大连铁路医院挂号提醒您：1.尽量减轻病人的精神负担和焦虑。2.立即在患者舌下放置硝酸甘油或消心痛。3.让病人服用半坐位，服用1~2粒麝香保心丸。4.当病人感觉心跳缓慢，停止跳动时，应持续咳嗽，每3秒咳嗽一次，心跳即可恢复。5.如果心跳骤停，可以采用以下方式进行急救：(1)敲击心前区:施术者在患者心前区用左手掌心覆盖，右手握拳，左手背持续用力击打。心脏停止1.5分钟内有效。（2）胸部以外的心脏按摩：
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肺癌逐渐年轻化，究其原因与吸烟有关，那为何吸烟会造成肺癌？ [2022-10-26]
肺癌作为一种发病率高、死亡率高的疾病，肺功能明显下降，局部肿瘤不断发展，威胁患者的生命健康。常见的症状是胸痛.发热.咳嗽.淋巴结肿大.胸闷等等。一旦发出疾病信号，就不能马虎，应该尽快开始治疗。那么，肺癌的年轻化趋势与吸烟有关吗？目前，大多数肺癌的出现与大量吸烟有关。他们从小就依赖烟草，不断获得各种有害物质，这将成为肺癌入侵的加速器。吸烟导致肺癌入侵的原因是烟草成分复杂。3000多种成分大多对人体有
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跑腿系统有什么优点？ [2022-03-24]
跑腿系统有什么优点？1.三低一高的优势，成为创业中的项目。所谓三低一高，就是投资低、门槛低、要求低、回报高。选择跑腿创业不需要太多的行业经验和需求，也不需要太多的行业经验。搭建平台，购买跑腿软件，可以正常操作接收订单，非常简单。2.用户量大，市场扩张迅速。市场供过于求。大连各大医院代跑腿由于疫情的影响和近年来跑腿用户群体的变化，跑腿用户数量不断增加，跑腿市场也迅速扩大。从原来的一、二线城市到三、四
